Veja A Transformação Que O Estilo De Vida Do Jiu Jitsu Fez Em Marcelo, Faixa Preta Da Gracie Barra
Através de nossas postagens já falamos diversas vezes que o Jiu Jitsu é muito mais do que uma simples arte marcial, tratando-se de um importante agente transformador principalmente do estilo de vida e da saúde de seus praticantes.
Os benefícios do Jiu Jitsu extrapolam qualquer benefício que os outros esportes oferecem, pois atua como um estilo de vida saudável que passa a guiar aqueles que se envolvem nessa modalidade e você começa a melhorar a sua alimentação, para poder render mais nos treinos, suas conversas geralmente giram em torno de artes marciais, você começa a trocar as baladas de sábado por um bom descanso com o objetivo de recuperar seu corpo para fazer treinos melhores durante a próxima semana, você fica encantado cada vez que descobre uma posição nova, e quando vê seus treinos começam a melhorar e você já está conseguindo encaixar aquelas posições durante os treinos que antes pareciam impossíveis de realizar.
Esse estilo de hábitos saudáveis nem sempre se dá por completo e recaídas acontecem, principalmente naqueles que estacionam na zona de conforto e passam a praticar o Jiu Jitsu apenas como atividade, esquecendo-se de tudo aquilo que a arte suave pode trazer como benefício quando utilizada por completo.
Hoje nós trouxemos um exemplo disso, Marcelo Nascimento Ribeiro da Silva, conhecido como Marcelo Nascimento é faixa preta da Gracie Barra de Águas Claras no Distrito Federal, e luta na divisão Master 3 categoria médio, mas passou por um momento de dificuldades e chegou a pesar 118Kg. Veja a experiência de Marcelo:
“Sabem aquela parada de comparar duas fotos, uma atual e outra de 10 anos atrás? Então... essas duas fotos não têm dez anos de diferença, mas sim, cerca de 9 meses!!!! A da esquerda foi em Dezembro de 2016 e a da direita em Setembro de 2017, cerca de 9 meses... você pode se perguntar: mas é a mesma pessoa nas duas??? Sim... sou eu em ambas, uma pesando 118kg e a outra 80,0kg, ou seja, em menos de 9 meses eu perdi quase 40kg!! Você vai perguntar novamente: Como?? E minha resposta é sempre a mesma: com DISCIPLINA, DETERMINAÇÃO e FOCO, além de uma outra ferramenta fundamental, o JIU-JITSU!! Resumindo a história: em Dezembro de 2016, depois de muito tempo, resolvi voltar a competir e, pesando 118kg, me inscrevi na categoria pesadíssimo.
O resultado foi o pior possível, perdi rápido e na primeira luta para um gigante de mais de 1,90 e com cerca de 130,0kg!! Daquele dia em dia decidi mudar, pois sempre fui apaixonado pelas competições, mas não queria simplesmente ser mais um participante, eu queria estar nos grandes campeonatos e em alto nível... então precisava emagrecer! Em Fevereiro de 2017 iniciei uma dieta, complementada pelos treinos de JIU-JITSU, até que em Setembro de 2017 eu já estava pesando 80,0kg!!!
Foi fácil??? Claro que não!! Senti vontade de desistir??? Várias vezes!!! Mas o amor pelo JIU-JITSU, juntamente com muita DISCIPLINA, DETERMINAÇÃO E FOCO, me fizeram vencer!! Bem... o que eu realmente gostaria de passar com essa postagem é o seguinte: É POSSÍVEL SIM vc conquistar seus objetivos, por mais difícil que eles pareçam, mas você deve estar, acima de tudo, FOCADO em chegar nesse objetivo, estabelecer METAS CONCRETAS e ATINGÍVEIS para alcançá-lo, que precisam ser cumpridas rigorosamente, com DISCIPLINA e, sempre que pensar em desistir, manter a DETERMINAÇÃO para seguir em frente!! E onde entra o JIU-JITSU nessa história???
Além de ser a melhor das artes marciais, é um exercício corporal magnífico e uma ferramenta espetacular para te ajudar a queimar calorias. Mas, acima de tudo, foi através dele que aprendi a ser DISCIPLINADO, a ter DETERMINAÇÃO e FOCO para buscar meus objetivos!! É isso meus amigos... queria muito deixar essa mensagem para vcs!!!”
A experiência de Marcelo é nos leva a crer que mais uma vez o Jiu Jitsu foi utilizado como um meio de se adquirir felicidade e auto estima elevada. Não só pelo fato de voltar a competir e derrotar seus oponentes, mas principalmente pela luta interna que ele venceu, mostrando ao seu corpo que quem comanda suas ações é ele mesmo e que tendo o Jiu Jitsu como seu aliado é possível realizar sonhos que possuem um valor sentimental imensurável.
O melhor momento na vida de uma pessoa para começar a treinar Jiu Jitsu é agora! O Jiu Jitsu criado por Hélio Gracie é um esporte democrático e tem espaço para todos, não interessa se você é homem ou mulher, adulto ou criança, alto ou baixo, gordo ou magro, rico ou pobre, nada disso tem importância, quando vestimos um kimono e pisamos no tatame somos todos bem vindos e iguais!
Não existem desculpas quando o assunto é ser feliz! O sedentarismo certamente irá te trazer algum malefício. Um verdadeiro praticante de Jiu Jitsu exala saúde e alegria!
Faça como Marcelo, que através do Jiu Jitsu, se superou e hoje possui uma vida ativa e saudável participando e vencendo a maioria dos campeonatos que participa!
Quer fazer do Jiu Jitsu o seu estilo de vida?
O verdadeiro praticante de Jiu Jitsu toma a Arte como sua vida, ele está o tempo todo com fome de treinos melhores e fome de aprendizado. Já falamos várias vezes que o atleta deve estudar o BJJ para aprimorar seu jogo, sempre buscar aprender novas posições e lapidar aqueles que ele já sabe.
E nessa parte o time do BJJFANATICS vai te ajudar. Nossa plataforma conta com um vasto conteúdo específico de Jiu Jitsu que vai fazer seu jogo alavancar e você conseguirá surpreender todos os seus oponentes. Feras como Bruno Malfacine e Claudio Calasans fazem parte do nosso time e irão te ajudar na sua caminhada rumo ao sucesso!!!
MATADOR DE GIGANTES POR CLAUDIO CALASANS (ACESSO ONLINE)
