X Close
Your Cart
Keep Shopping
Pressão Ou Giro, Qual É A Melhor Forma De Se Passar Uma Guarda No Jiu Jitsu?

Pressão Ou Giro, Qual É A Melhor Forma De Se Passar Uma Guarda No Jiu Jitsu?

Não importa o quão guardeiro você é, inevitavelmente durante os treinos e as competições você deverá saber passar uma guarda! Mesmo que você ache difícil passar, você deve desenvolver um jogo eficiente por cima para que consiga se tornar um lutador completo, afinal de contas não só de berimbolos vive um Jiu jiteiro.

Algumas pessoas tem muita facilidade em transpor guardas, grandes exemplos disso são Rodolfo Vieira, Lucas Lepri, Victor Honório, dentre outros que são verdadeiros pesadelos mesmo diante dos mais modernos estilos de guarda esses caras sempre conseguem impor suas passagens e chegar até os 100 Kilos, ou então conseguem uma pegada de costas, parece mágica!

Para abrir uma guarda fechada você tem basicamente 2 alternativas, ficar de pé e abrir a guarda em cima, ou então permanecer de joelhos e com a força do seu tronco, e de seus braços abrir a guarda em baixo. Abrir uma guarda não quer dizer que você irá passar, muito pelo contrário, quer dizer que você está na metade do caminho até os 100 Kilos.

Para conseguir passar a guarda, independente de como você tenha aberto esta você precisará de muita determinação, confiança e técnica. É obvio que força física e gás ajudam, mas se você não tiver os 3 atributos anteriores ficará mais difícil de conquistar os 3 pontos da passagem de guarda.

Observando a maioria dos passadores de sucesso podemos ver que eles se distinguem basicamente em 2 grupos, os que são bons de giro e os que são como verdadeiros rolos compressores.

Giro

Aqueles lutadores que optam por dar mais gás em cima, geralmente ficando de pé e passando as guardas com movimentos rápidos e precisos, como o Leg drag, toreando, com o joelho na barriga e todos aqueles movimentos que exigem movimentação e explosão por cima.

Geralmente os atletas mais leves optam por esse sistema de passagens por serem mais rápidos e terem um bom condicionamento físico, bombardeando os guardeiros com passagens mais velozes que embaralharam a cabeça do guardeiro até chegar nos 100 Kilos.

Um grande utilizador desse esse estilo de passagens é Lucas Lepri, o craque da Alliance é considerado o maior passador de guarda em atividade e já mostrou ao mundo por diversas vezes que as suas passagens de guarda funcionam de forma espetacular! 

Leia Mais Sobre Lepri...

Pressão

As passagens de Guarda de Pressão são as favoritas da turma mais pesada, quando se tem peso e sabe-se distribuir este por cima, os guardeiros ficam encurralados e são obrigados a cederem a essas passagens.

Não exigindo tanto condicionamento físico dos praticantes essas passagens são uma ótima opção também para aqueles que já atingiram a casa dos 40 anos e não tem a mesma explosão dos garotões. Veja no vídeo Abaixo Bernardo Faria explicando as vantagens de utilizar sua principal passagem de guarda (Over Under).

 

Leia Mais Sobre Bernardo...

Como vimos no vídeo a grande vantagem dessa passagem é a segurança em relação as posições mais modernas como as guardas de lapela e os berimbolos, contudo deve-se tomar cuidado para que você consiga exercer os domínios certos para não ser raspado ou finalizado.

Giro + Pressão

Trata-se de um jogo quase que perfeito. Quem consegue combinar bem os dois estilos pode-se considerar um lutador diferenciado, pois para cada situação de luta utiliza da forma mais adequada para transpor as guardas.

Rodolfo Vieira que é considerado até hoje o maior passador de todos os tempos é um grande exemplo disso. Combinando as mais diversas formas de se passar guardas, Rodolfo verdadeiramente acabava com as chances do guardeiro, haja visto que ele nunca se dava por satisfeito até que conseguisse chegar até uma posição de domínio, seja ela os 100 Kilos, a montada ou a pegada de costas.

Leia Mais Sobre Rodolfo...

Combinando os dois estilos Rodolfo sabe como ninguém todos os segredos para que você consiga transpor todos os estilos de guarda!

Qual é a melhor alternativa para mim?

Cada pessoa adapta seu corpo, seu condicionamento e seu biótipo a um estilo de luta, o que você precisa fazer é descobrir qual é a que mais se adapta ao seu jogo dentro do Jiu Jitsu, introduzindo no seu repertório posições nas quais você se sinta confortável.

Não quer dizer que se uma posição não funciona para você ela é ruim, deve-se estudar e treinar todos os estilos e ver qual melhor se enquadra ao seu perfil! Acrescentando essas novas posições de acordo com sua condição física e ao seu biótipo, de maneira que elas se adequem perfeitamente ao seu jogo.

Lembre-se, no Jiu Jitsu não existe certo ou errado, mas sim aquilo que é bom para você ou não! então você deve estudar os diferentes estilos de luta e incrementar em seu jogo aqueles que mais adequarem ao seu jogo!

Lembra daqueles caras ali de cima?  Lucas Lepri, Bernardo Faria, e Rodolfo Vieira...os 3 são Campeões Mundais! Eles podem te ajudar a melhorar sua passagem de guarda!

O BJJ Fanatics disponibiliza cursos com com esses Monstros do Jiu Jitsu e te ajuda a conhecer todos os segredos das técnicas de passagens de guarda utilizadas por eles! Adquira um de nossos cursos, e confira nosso conteúdo os principais ajustes e técnicas utilizadas por estes campeões!

 

A CIÊNCIA DA PASSAGEM DE GUARDA COM LUCAS LEPRI (ACESSO ONLINE)

COMPRE AQUI

A ENCICLOPÉDIA DA PASSAGEM NA PRESSÃO COM BERNARDO FARIA (ACESSO ONLINE)

COMPRE AQUI

O DOMÍNIO DO JIU-JITSU AMASSE, PASSE E FINALIZE POR RODOLFO VIEIRA (ACESSO ONLINE)

COMPRE AQUI

 

 

Marcadores