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Os Segredos Do Single Leg com João Nicolite

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  • R$ 39,50
  • Preço normal R$ 79,00

Vídeo digital disponível para visualização imediata online

Feito para todos os níveis - Seja você iniciante ou avançado, esse curso mudará seu jogo.
Vídeos baixáveis - Sim! Você pode baixar esse curso e assistir no seu dispositivo favorito.
Agora disponível em BJJ Fanatics App - Baixe na App Store e Google Play. Você pode ver esse curso diretamente no aplicativo ou baixar.
Satisfação 100% garantida - Se você estiver insastisfeito com esse curso por alguma razão, você tem 30 dias para solicitar estorno total, contanto que você não tenha baixado ainda.
Certificado de conclusão - Disponível para impressão e compartilhamento

Descubra os Segredos do Single Leg com João Pedro Nicolite!

Neste curso, João Pedro Nicolite desvenda técnicas e estratégias para dominar uma das quedas mais eficazes no Jiu-Jitsu! Prepare-se para transformar seu jogo com insights exclusivos que vão desde a luta em pé, entradas de queda e controle no solo.

João Pedro Nicolite recebeu sua faixa-preta do atual campeão absoluto do ADCC, Davi Ramos, e desenvolveu-se na Atos do Rio de Janeiro com um jogo exclusivo de luta focado no Single Leg.

Com uma abordagem clara e precisa, Nicolite apresenta variações da técnica, formas de entrada, e estratégias de derrubada que são cruciais tanto para iniciantes quanto para competidores avançados. Este curso não é apenas sobre aprender a técnica, mas sim dominá-la para garantir execução perfeita em competições ou treinos.

Veja no vídeo abaixo um pouco do que você encontrará nesse curso:

Este curso abrangente é dividido em quatro partes, cada uma dedicada a um aspecto diferente do Single Leg. Da preparação e entrada até formas sofisticadas de derrubar o oponente e transições para o controle no chão, Nicolite compartilha todos os seus segredos.

Além de técnicas avançadas, o curso também cobre defesas e contra-ataques, permitindo que você antecipe e neutralize as reações do adversário. Esse curso vai além do básico, explorando profundamente como utilizar a técnica em situações reais de luta, aumentando significativamente suas chances de sucesso no tatame.

Não perca a oportunidade de aprimorar seu arsenal com estratégias que são fundamentais no alto nível do Jiu-Jitsu.

Confira o Conteúdo do Curso:

Parte 1

  • COMO CHEGAR AO SINGLE LEG
  • INTRODUÇÃO I APRESENTAÇÃO DO CURSO
  • SINGLE LEG C/ CABEÇA PARA FORA (ABRE ESPAÇO E ENTRA COM O BRAÇO CRUZADO)
  • SINGLE LEG LATERAL C/ PEGADA PELO BRAÇO
  • SINGLE LEG LATERAL C/ PEGADA PELA CABEÇA
  • SINGLE LEG LATERAL C/ FINTAS (FINTA EM UMA PERNA, O ADVERSÁRIO TIRA E ENTRO NA OUTRA)
  • SINGLE LEG FRONT “CASACA” S/ GRIP, APENAS O BOTE COM CABEÇA NO PEITO
  • SINGLE LEG FRONT COM MAO NO OMBRO EMPURRANDO E APENAS UMA MÃO NA PERNA

Parte 2

  • FORMAS DE DERRUBAR
  • A PARTIR DA TÉCNICA 1): PESANDO NA PERNA PARA BAIXO
  • A PARTIR DA TÉCNICA 1): USANDO A TRAVA COM O BRAÇO POR DENTRO
  • A PARTIR DA TÉCNICA (4): DESCENDO ABRAÇANDO AS DUAS PERNAS
  • A PARTIR DA TÉCNICA (6): PRESUNTINHO TAKEDOWN - SE JOGANDO DE JOELHOS
  • FORÇA O JOELHO PARA BAIXO COM AS MÃOS NO CALCANHAR A PARTIR DA TÉCNICA 3): USANDO A BRAÇADA “DAVI RAMOS”
  • “DAVI RAMOS” TAKEDOWN I S/ CONTATO, ENTRANDO DIRETO
  • A PARTIR DA IDA DO CALON EU MUDO DE DIREÇÃO FAZENDO A DO DAVI
  • A PARTIR DA TÉCNICA 4): SINGLE SUPLEX COM A CABEÇA NO PEITO
  • A PARTIR DA TÉCNICA (1): SINGLE SUPLEX COM A CABEÇA PARA FORA

Parte 3

  • DO SINGLE LEG COMUM PARA O SINGLE LEG ELEVANDO A PERNA
  • A PARTIR DA TÉCNICA (4): COMO CHEGAR NO HIGH LEG AND IDA PARA COSTAS
  • A PARTIR DA TÉCNICA /X): DERRUBANDO DE KO- UCHI GARI
  • A PARTIR DA TÉCNICA (X): DERRUBANDO DE KO-UCHI GARI C/ PEGADA
  • SEGURANDO COM AS DUAS MÃOS, PUXA FAZENDO UM CHICOTE
  • SINGLE PARA O DOUBLE LEG

Parte 4

  • DEFESA /  CONTRA-ATAQUE
  • A PARTIR DO SPROW DO SINGLE CABEÇA PARA FORA: FAZ A ALAVANCA
    NA PERNA DE DENTRO, COMO NA POSIÇÃO (7)
  • A PARTIR DO SPROW DO SINGLE CABEÇA PRA DENTRO: TORÇO A PERNA POR FORA, ANDO EM DIREÇÃO A PERNA E CHEGO NO DOG FIGHT

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