Feito para todos os níveis
- Seja você iniciante ou avançado, esse curso mudará seu jogo.
Vídeos baixáveis
- Sim! Você pode baixar esse curso e assistir no seu dispositivo favorito.
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Satisfação 100% garantida
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Certificado de conclusão - Disponível para impressão e compartilhamento
Desenvolva a técnica Heel Hook, com o faixa preta Judge Walmory. Surpreenda-se com seus ensinamentos e tenha um ataque certeiro e seguro.
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- Entenda cada detalhe dessa finalização e coloque em prática nos treinos e campeonatos.
- Com esse curso, você vai aprender corretamente o ataque do Heel Hook passando por cada etapa dessa finalização.
- Quando você se tornar um especialista em Heel Hooks, todos os seus oponentes temerão lutar contigo.
- Com todas dicas que você vai adquirir nesse curso, você terá recursos suficientes para finalizar rapidamente seus adversários.
Conteúdo do curso:
PARTE 1
- PRINCIPIOLOGIA E BIOMECÂICA DO MOVIMENTO
- PEGADAS NO ASHIGARAMI
- PEGADAS NA CHAVE RUSSA
- PEGADAS NA GUARDA ABERTA
- PEGADAS NA 50/50
- CHAVE DE CALCANHAR COM USO DE PEGADA COM A CABEÇA
- DIFERENGAS NAS CHAVES DE CALCANHAR ENTRE BRASIL, USA, RUSSIA E JAPÃO
- CHAVE DE CALCANHAR NA 50/50
- MEIA GUARDA POR CIMA
- MEIA GUARDA POR BAIXO
- CHAVE DE CALCANHAR X MONTADA
- CHAVE DE CALCANHAR X JOELHO NA BARRIGA
PARTE 2
- INTRODUÇÃO
- CHAVE DE CALCANHAR COM PISÃO
- CHAVE DE CALCANHAR POR DENTRO NAO CONVENCIONAL
- CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING DO BRASIL 1
- CHAVE DE CALCANHAR INVISÍVEL
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA GUARDA TARTARUGA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA GUARDA FECHADA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA 100 KILOS
- CHAVE DE CALCANHAR DA REPOSIÇÃO DE GUARDA
- RELAÇÃO ENTRE CHAVE DE CALCANHAR E ATAQUE DE TORNOZELO
- BOTINHA JOGA DE LADINHO
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA PÉS GIRANDO
- CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING DO BRASIL 2
- CHAVE DE CALCANHAR APÓS ABERTURA DE GUARDA
- CHAVE DE CALCANHAR DE CONTRAGOLPE DA RASPAGEM
- CHAVE DE CALCANHAR NO ASHIGARAMI POR FORA
- CHAVE DE CALCANHAR SEM PEGADA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA GIRO DO OPONENTE
- CHAVE DE CALCANHAR POR DENTRO
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA FUGA DO ASHIGARAMI
PARTE 3
- INTRODUÇÃO
- CHAVE DE CALCANHAR COM O USO DA CABEÇA COMO TRAVA
- CONTRAGOLPE CHAVE DE CALCANHAR
- CHAVE DE CALCANHAR POS EMBORCADA
- ANÁLISE DA POSIÇÃO VENCEDORA
- CONFRONTO ENTRE BRAÇO X PERNA
- DUAS OPÇÕES EM COMBINAÇÕES
- CHAVE DE CALCANHAR DA MEIA GUARDA DE RÉ
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA K
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA ABERTA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA GUARDA ABERTA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA OPONENTE SENTADO QUE AGARRA SUA PERNA
- CHAVE DE CALCANHAR APÓS OMOPLATA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA GUARDA BORBOLETA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA 100 KILOS
- CHAVE DE CALCANHAR COM O USO DO PESCOÇO COMO BANDEJA
- CHAVE DE CALCANHAR DO JUJIGATAME
PARTE 4
- INTRODUÇÃO
- CHAVE DE CALCANHAR DA VELHA GUARDA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA GUARDA SENTADA
- CHAVE DE CALCANHAR DO LESTE EUROPEU
- CHAVE DE CALCANHAR DO CONTRAGOLPE DO ASHIGARAMI
- CHAVE DE CALCANHAR DA MONTADA
- CHAVE DE CALCANHAR DO CONTRAGOLPE DO ASHIGARAMI 2
- BOTE RAPIDO CONTRA GANCHO DENTRO E FORA
- BOTE RAPIDO CONTRA GANCHO DENTRO E FORA 2
- CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING BRASILEIRO 3
- CHAVE DE CALCANHAR DA MONTADA REVERSA
- CHAVE DE CALCANHAR DO NORTE SUL
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA FECHADA
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA APONTADA DE JOELHO 1
- CHAVE DE CALCANHAR CONTRA APONTADA DE JOELHO 2
- CONTRAGOLPE COM CHAVE DE CALCANHAR DA RASPAGEM
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA SENTADA
- CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING BRASILEIRO 4
- PROCURANDO A POSIÇÃO VENCEDORA
- CHAVE DE CALCANHAR COM PEGADA JAPONESA
- CHAVE DE CALCANHAR COM PEGADA RUSSA
- CHAVE DE CALCANHAR DEPOIS DA FUGA DA CHAVE DE JOELHO
PARTE 5
- INTRODUÇÃO
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA SENTADA
- CHAVE DE CALCANHAR DO ELEVADOR
- CHAVE DE CALCANHAR DO ELEVADOR 2
- CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING BRASILEIRO 5
- CHAVE DE CALCANHAR DA 50/50
- CHAVE DE CALCANHAR DA 50/50 OPÇÃO 2
- CHAVE DE CALCANHAR DO ELEVADOR 3
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA SENTADA 2
- CHAVE DE CALCANHAR DAS COSTAS
- CHAVE DE CALCANHAR DO CONTRAGOLPE DA PEGADA DAS COSTAS
- CHAVE DE CALCANHAR DO RUSSO EM ROTAÇÃO INTERROMPIDA
- TEORIA DO COLAPSO
- VARIAÇÃO DE CHAVE DE CALCANHAR DO RUSSO EM ROTAÇÃO
- CHAVE DE CALCANHAR DO RUSSO EM ROTAÇÃO DO SINGLE LEG
- CHAVE DE CALCANHAR DEPOIS DO ARM DRAG
- CHAVE DE CALCANHAR APÓS A ABERTURA DE GUARDA DO SURFISTA
- PARTE 6
- CHAVE DE CALCANHAR DO KANIBASSAMI
- CHAVE DE CALCANHAR JAPONESA GIRATÓRIA
- CHAVE DE CALCANHAR JAPONESA REVERSA
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA FECHADA
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA FECHADA 2
- CHAVE DE CALCANHAR X GUARDA TARTARUGA
- CHAVE DE CALCANHAR X GUARDA TARTARUGA 2
- CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING DO BRASIL 6
- CHAVE DE CALCANHAR DO ELEVADOR 4
- CHAVE DE CALCANHAR CATCH WRESTLING DO BRASIL 7
- CHAVES DE CALCANHAR DA MEIA GUARDA
- ATAQUE DE PÉ DO CATCH WRESTLING DO BRASIL
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA Z
- CHAVE DE CALCANHAR DA GUARDA ABERTA
- CHAVE DE CALCANHAR DA MEIA GUARDA
- CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING DO BRASIL 8
PARTE 7
- FUGAS E CONTRAGOLPES
- O TRABALHO DOS PÉS
- EMPURRAR E PUXAR
- OBJETIVOS DA DEFESA FOCO NA CERVICAL E NO BRAÇO
- DEFESA DE CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING DO BRASIL 1
- DEFESAS DE CALCANHAR DA 50/50
- DEFESA DA CHAVE DE CALCANHAR DA POSIÇÃO VENCEDORA
- DEFESA DE CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING DO BRASIL 2
- DEFESA DA CHAVE DE CALCANHAR DA POSIÇÃO VENCEDORA 2
- CONTRAGOLPE DE CHAVE DE CALCANHAR APOS ESCAPADA DE CHAVE DE JOELHO
- DEFESA DE LEG LOCK DO CATCH WRESTLING DO BRASIL
- ESCAPADA DO ASHIGARAMI DO CATCH WRESTLING DO BRASIL
- CONTRAGOLPE DO ASHIGARAMI COM CHAVE DE PANTURRILHA
- DEFESA DE CHAVE DE CALCANHAR DO CATCH WRESTLING DO BRASIL 3
- CONTRAGOLPE DO ASHIGARAMI 2
- CONTRAGOLPE DE CHAVE DE CALCANHAR
- PERIGO DA CHAVE DE CALCANHAR NOS 100 KILOS
- CONTRAGOLPE DO ASHIGARAMI 3
PARTE 8
- TEORIAS SOBRE A CHAVE DE CALCANHAR. PRINCIPIOLOGIA E BIOMECÂNICA
- DO MOVIMENTO REQUISITOS E PROCEDIMENTOS