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O Manual De Competição Com Cicero Costha

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  • R$ 97,00
  • Preço normal R$ 147,00

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CÍCERO COSTA REVELA OS SEGREDOS DO SUCESSO DE SUA EQUIPE!

Um dos Mais Respeitados Mestres do Planeta nos Mostra Detalhadamente as Posições Responsáveis Pelo Sucesso de Tantos Competidores Que Revolucionaram o Jiu Jitsu Competitivo Moderno!

Nascido em uma família humilde no estado de Alagoas, Cícero Costha mudou-se para São Paulo em busca de uma vida melhor e no início de sua carreira não imaginava que se tornaria um dos principais Mestres de Jiu Jitsu do planeta!

Treinando na academia do grande Mestre Barbosa, o alagoano se graduou a Faixa preta e iniciou um Projeto Social chamado PSLPB que revelou ao mundo grandes nomes como os irmãos Miyao, Leandro Lo, Hiago George, Diego Pato, Jonas Andrade, Thalison Soares, Nathiely de Jesus, Manuel Ribamar, Luiza Monteiro, Thamara Ferreira, Tiago Barros, e tantos outros atletas de sucesso.

O objetivo inicial de Cícero era ajudar ensinando Jiu Jitsu a crianças do bairro, mas a didática de Cícero e os conhecimentos técnicos fizeram de sua equipe uma das mais competitivas do planeta!

Nesse curso, o grande Mestre Cícero Costa nos revela todas a posições que ele considera mais importantes na formação de um grande competidor e de uma forma super didática ele nos ensina desde o famoso berimbolo de sua escola até quedas para começarmos as lutas já garantido os 2 pontos.

Com o auxílio de 2 faixas pretas Cícero passa por diversas situações de luta explicando as principais posições de sua escola que fazem tanto sucesso nas competições!

Veja no vídeo abaixo o famoso berimbolo da escola de Cícero Costha!

Com a experiência de ter sido um grande competidor Cícero possui importantes títulos em sua carreira. Suas principais conquistas na faixa preta são o Campeonato Europeu (IBJJF) 2014 e 2016, Internacional Masters (IBJJF) 2016, Pan Arms (IBJJF) 2016 e 2018, Brasileiro (CBJJ) 2013 e 2016 e terceiro colocado no Mundial Masters (IBJJF) de 2016.

Cicero Costha também provou o mundo do MMA competindo em 6 ocasiões provando seu espírito guerreiro entrando em várias lutas de MMA sem limite de peso, mesmo sendo um peso pena, onde enfrentou Gabriel Gonzaga “Napão” ex-peso pesado do UFC.

Cícero Costha já entrou para a história do Jiu Jitsu, seu conhecimento técnico e sua capacidade de superação são atributos admiráveis! O mais legal disso tudo é que agora você também pode aprender com o lendário Cícero Costha e utilizar as técnicas tão famosas dessa escola tão conceituada e formadora de tantos campeões!

Confira o conteúdo desse curso:

PARTE 1

  • INTRODUÇÃO
  • TÉCNICAS DO PROFESSOR CÍCERO COSTHA
  • QUEDA BLOQUEANDO O PÉ
  • LEG DRAG
  • LEG DRAG VARIAÇÃO
  • ABRINDO E PASSANDO A GUARDA FURANDO POR DENTRO 

PARTE 2

  • TÉCNICAS DO PROFESSOR WALKER
  • BERIMBOLO BAÁSICO DERRUBANDO COM O PÉ NO QUADRIL
  • BERIMBOLO COM A CANELA DE TRÁS DA COXA
  • BERIMBOLO COM O PÉ DE TRÁS DA PERNA
  • BERIMBOLO INDO PRA BOTINHA
  • BERIMBOLO INDO PARA A AMERICANA DE PÉ
  • BERIMBOLO INDO PARA A BOTA E VARIANDO DA BOTA INDO PARA O LEG DRAG 

PARTE 3

  • TÉCNICAS DO PROFESSOR TIAGO SOUSA
  • RASPAGEM DE LAPELA
  • RASPAGEM DE LAPELA INDO PARA AS COSTAS
  • CHAVE DE PÉ USANDO A LAPELA
  • LEG LOCK USANDO A LAPELA
  • RASPAGEM GUARDA X
  • FINALIZAÇÕES COM O MESTRE CÍCERO COSTHA
  • OMOPLATA
  • ESTRANGULAMENTO
  • FINAL 

ADQUIRA ESSE CURSO E APRENDA OS SEGREDOS DA EQUIPE DE COMPETIÇÃO DE CÍCERO COSTHA!

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