Os Benefícios Do Jiu Jitsu Para As Crianças
No Post anterior, falamos da idade certa para você matricular seus filhos no Jiu Jitsu, agora é a hora de você descobrir quais são os benefícios que esse esporte pode oferecer aos seus pequenos!
É um consenso mundial que a realização de atividades físicas para crianças ajuda a manter o peso ideal, reduzindo índices de obesidade e suas consequências, como diabetes e hipertensão, mas estes não são os únicos benefícios que o Jiu Jitsu infantil proporciona.
Listamos aqui uma série de benefícios na pratica do Jiu Jitsu para as crianças
- Senso de disciplina, hierarquia e respeito
Assim como a maioria das artes marciais o Jiu Jitsu exige respeito. Pedir licença ao entrar e sair do tatame, seguir as instruções do professor e aprender sobre hierarquia fará a criança ter uma diferente visão de mundo.
Contribuindo para a formação humana da criança através do respeito ao próximo. O senso de hierarquia ensina a respeitar aquele que tem mais conhecimento, o mais graduado, o professor, assim como aprenderá a respeitar o menos graduado, o mais novo, porque ele já foi um dia menos graduado e entende o mais novo, sabendo ajudá-lo corretamente.
Certamente a criança o comportamento da criança é modificado. Saberá onde pode correr, onde não pode, quando deve fazer silêncio, respeitará os mais velhos, os pais e professores. Agregando esses valores em todas as situações da vida.
- Lidar com derrotas e vitórias, aumentando a confiança
A criança ganhará um sentimento de auto realização ao aprender novas técnicas, nas mudanças de faixas e nas vitórias adquiridas em competições. Vencer na vida ou no Jiu Jitsu não significa machucar nem pisar em cima de ninguém, não se ganha sempre e mesmo nas derrotas existe aprendizado.
Ao lutar um campeonato, a vitória ou derrota serão lições em que seus filhos aprenderá que ganhar ou perder faz parte do esporte e da vida, onde o mais importante sempre é estar fazendo aquilo que se gosta, com o tempo seu filho conquistará com a confiança para resolver seus problemas e terá força para enfrentar os todos seus desafios.
- Qualidade de vida e bem estar físico
O Jiu Jitsu é uma atividade física e como visto nos itens anteriores, não trabalha apenas o corpo, mas também a mente. E como todos sabemos, mente sã significa corpo são!
Atividades físicas são fundamentais para manter seu filho saudável e longe da obesidade, decorrente do sedentarismo, principalmente nos dias atuais em um mundo onde os videogames e tablets são um dos passatempos preferidos das crianças...
O Jiu Jitsu atuará como uma ação preventiva contra as doenças, acelerado seu metabolismo e também contribuindo para um maior poder de concentração. O sentimento de bem estar vai além de um corpo sadio, é preciso também uma mente sadia, sendo o Jiu Jitsu uma alternativa divertida para manter a criança com uma vida mais saudável.
- Jiu Jitsu é integração, tem espaço para todos
É impossível fazer Jiu Jitsu e não se socializar, naturalmente com a prática do esporte muitas amizades surgem dentro do tatame. Qualidades como a cooperação, parceria e amizade se desenvolvem com o aprendizado desta arte, isso é inevitável!
Você pode praticar com ele! O Jiu Jitsu não tem um mínimo ou máximo de idade, é para todos! Portanto, você pode praticá-lo, é claro que dependendo da diferença de idade, vocês não treinarão no mesmo horário, mas estarão inseridos no mesmo esporte, fortalecendo os laços e os valores aprendidos. Participando ainda mais da vida de seus filhos, falando a mesma linguagem e desenvolvendo-se no esporte juntamente com seu filho e desfrutando de todos os benefícios do esporte.
Conclusão
As aulas de Jiu Jitsu para crianças tem por objetivo melhorar a concentração, proporcionar auto-estima, disciplina e saúde. A prática do Jiu Jitsu infantil vai muito além dos aprendizados no tatame, a disciplina e excelência exigidos refletem positivamente o comportamento da criança em casa e na escola.
Muito mais do que apenas golpes e posições marciais, o Jiu Jitsu busca uma relação de amizade entre pais e filhos, formação de caráter e possibilita que a criança cresça com princípios morais formados. Em toda aula e atividade há sempre uma relação muito próxima com a realidade do dia-a-dia, preparando-as para o futuro com responsabilidade e segurança.
Os principais atletas do Jiu Jitsu começaram a praticar o Jiu Jitsu como forma de diversão e recreação quando ainda eram crianças, Rodolfo Vieira aos 13 anos, Bernardo Faria e Leandro Lo aos 14 anos,dentre outros... O mais legal é que essa diversão se tornou a profissão deles e hoje eles são ícones e referências mundiais do esporte!
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