O Seu Jiu Jitsu Se Encaixa?

Todos nós conhecemos alguém que é extremamente estudioso e dedicado que conhece e ensina infinitas posições. O cara conhece mais posições de Jiu Jitsu do que o “Wikipédia”, para toda situação ele tem uma dica diferente ou um conselho de como conseguir finalizar.

Porém quando você vai rolar contra esse cara, ele parece uma pessoa comum, ou até mesmo um iniciante. Tudo aquilo que ele sabe e ensina não flui no seu próprio jogo!

É muito comum as pessoas terem o conhecimento de posições isoladas do Jiu Jitsu, além disso, simplesmente conhecer uma posição não quer dizer que você sabe aplicar a posição. Todas a posições devem ser feitas prestando atenção nos mínimos detalhes e ajustes para que esta funcione, o praticante deve estar ciente também que não é sempre que ela irá funcionar.

Conhecer um arsenal de posições e não testá-las nos rolas é um enorme desperdício, afinal é durante os rolas que devemos desenvolver nosso Jiu Jitsu. Se ficarmos limitados a “meia dúzia” de posições, por mais que soubermos a posição em teoria, nunca iremos saber se sabemos realmente na prática.

Após certo tempo de prática de Jiu Jitsu, um praticante deve saber quais são as situações onde ele se sente mais confortável a partir dali ele deve agregar mais conhecimento em seu jogo, aumentando seu arsenal e integrando essas posições para que elas fluam de forma natural.

"As posições de Bernardo fluem naturalmente, o casca grossa sempre consegue colocar as lutas no seu jogo tratorizando seus adversários!"

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Outra questão importante é lembrarmos que o Jiu jitsu deve ser aprendido progressivamente, não adianta você querer aprender uma técnica complexa se não tem o domínio de uma técnica básica. O Jiu Jitsu deve ser aprendido e ensinado de A a Z, não de Z a A.

Aprender Jiu Jitsu pode ser comparado a construção de uma casa, onde ninguém começa a construir pelo telhado.

Primeiro vem o alicerce, que é a base de tudo, aprenda a cair para frente, para os lados e para trás, a rolar, fuga de quadril, barrigada, levantada técnica, o upa, defesa pessoal, finalizações e defesas básicas.

Somente após estar com o alicerce pronto você poderá começar a subir com as paredes externas e as que separam os cômodos: que seriam as quedas, a montada, passagem de guarda, raspagens e finalizações, ataques e defesas mais avançadas.

Finalmente quando tudo isso já está pronto e o praticante já passou por todo processo básico e intermediário, podemos ir para o telhado e seguir para o aprendizado de técnicas mais avançadas, combinando diversos tipos de técnicas e consolidando um jogo que flui naturalmente.

“Para aprender a lutar você deve engatinhar, andar, para então correr.”

Não basta você conhecer muitas posições, você deve conseguir combinar essa posições e principalmente testá-la nas hora dos rolas de forma que elas se encaixem perfeitamente em seu jogo.

Assim você irá consolidar séries de posições que parecem fluir como uma música, por exemplo, você puxa para a guarda já raspando, montando e finalizando em uma americana, ou, derruba, passa a guarda e já finaliza nos 100 kg com um estrangulamento que gosta de fazer, ou ainda, puxa para a guarda ataca em um omoplata, volta com um triangulo e termina finalizando com um arm-lock.

A intenção de um praticante de Jiu Jitsu, deve ser criar situações em que se sinta confortável e a partir daí estar mais apto a vencer o combate. Um atleta de sucesso só consegue lutar bem quando suas posições interagem entre si, não basta você conhecer muitas posições se não consegue aplica-las. Busque o conhecimento técnico, treine, adeque ao seu jogo, crie sequências de ataques e seja um campeão!

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RASPE TODO MUNDO POR LEONARDO SAGGIORO (ACESSO ONLINE)