Aprendendo A Lidar E Conviver Com Críticas Dentro Do Jiu Jitsu

Não importa se você é o melhor atleta de todos os tempos, em algum momento de sua carreira você será criticado... Sim! Críticas, cobranças e julgamentos são coisas a serem enfrentadas, principalmente por atletas de alta performance.

Em todos os esportes, inclusive no Jiu Jitsu, em todas as carreiras ou profissões, mesmo os profissionais mais bem sucedidos, recebem críticas diárias e muitas pessoas duvidam de suas capacidades, isso é natural.

Mas, como eu devo lidar diante de críticas e das dúvidas diárias que pairam sobre mim. Quando eu escuto alguém falando mal de alguma atitude minha? Quando meus amigos de treino dizem o que eu deveria fazer? Ou até mesmo, quando o meu mestre estiver me dando uma bronca?

O principal fator que deve ser observado, é que não importa qual seja o problema ou crítica que fizeram sobre você, mas sim como você irá reagir diante ao fato. Portanto, se você focar sua energia de forma negativa, certamente irá sofrer. Como resultado, você estará frustrado e sentindo-se sem motivação, seu desempenho e estímulo em continuar buscando seus objetivos irão se reduzir.

Críticas devem ser classificadas como pontos em que temos brechas que podem ser corrigidas, nunca como maneira de abatimento ou enfraquecimento. Absorver críticas e julgamentos dessa forma irá te fazer sofrer.

Consequentemente, você irá entrar no mesmo sistema, e começará a criticar outras pessoas, buscando justificativas para as suas falhas e frustrações.

Então, qual a maneira correta de responder?

Devemos avaliar se aquilo que estão falando tem real sentido e caso tenha, utilizar como subsídio a nossa evolução, procurando corrigir e nos aperfeiçoar. Caso verifiquemos que aquilo tudo não passa de picuinha, ou tentativas de nos desestimular, o melhor a se fazer é estar blindado e não absorver fofocas, comentários ruins, negativos e destrutivos! Perder tempo falando mal dos outros e ficar em rodas de fofoca, não irá te levar em lugar algum!

Concentre suas energias em correr atrás dos seus objetivos, estando imune á este tipo de situação. Estimule um ambiente de saudável em sua volta, cerque-se de pessoas com objetivos parecidos com o seu e busque sempre dar apoio a estas pessoas e com certeza elas irão te retribuir, formando-se assim uma “blindagem” em que um estará sempre levantando o outro mesmo diante das piores situações!

Pense em um lutador de sucesso, por exemplo, o Rodolfo Vieira, um cara que com certeza recebeu muitas críticas durante sua carreira, mas conseguiu as superar e se tornar um ícone do Jiu Jitsu. Todos dentro da GF Team querem treinar e aprender com ele, absorvendo o máximo de conteúdo positivo que ele tem a oferecer! Isso servirá de exemplo para todos dentro da academia e o astral e clima de cooperação será capaz de superar qualquer tipo de pensamento negativo!

Aprendendo A Lidar E Conviver Com Críticas Dentro Do Jiu Jitsu

Então, qual a maneira correta de responder?

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